Anahata:
Čakra yra širdies srityje (širdies nervinis rezginys)
Anahata "nepažeidžiama"
Liauka: užkrūčio (nuo jos veiklos priklauso imuninės sistemos veikla)
Spalva: žalia ir dūmų
Elementas: Oras (vayu tattwa).
Jutimas ir lietimas.Bidža - Jam (yam).
(ka, kha, ga, gha, ge, cha, chha, ja, jha, je, ta, tha)- 12 lotoso lapelių.
Du, vienas ant kito sudėti trikampiai, vienas smaigaliu aukštyn, kitas - žemyn.
Veikiami organai: širdis, plaučiai, kraujotaka, kraujas, oda, rankos, plaštakos, viršutinė nugaros dalis, krūtinės ląsta, bronchai.
Teigiamos savybės: artimo meilė, šilti jausmai, savo vertės suvokimas, gebėjimas prisitaikyti prie aplinkybių, meninės išraiškos jėga, tolerancija, atvirumas, sveikas atsiribojimas nuo aplinkinių.
Ši čakra - svarbiausias energijos ir meilės tiekėjas mūsų organizmui. Ji vadovauja mūsų gebėjimams duoti ir priimti meilę.
Žmonės, kurių Anahata čakra dominuoja, turi atvirą širdį. Jie elgiasi labai atvirai ir paprastai. Nuo jų sklinda nepaprasta vidinė šiluma. Jie geri ir gailestingi, gerbia kitus ir visada stengiasi padėti kitiems. Jie geranoriški, su kitais bendrauja kaip lygus su lygiu, nepaisydami amžiaus ar socialinės padėties skirtumų. Asmeniniame gyvenime pasitenkina mažu. Labai darbštūs. Mėgsta kūrybiškumą. Į darbą, kurį atlieka, sudeda visą širdį. Paprastai aplinkiniams sako tiesą, bet stengiasi nesužeisti širdies.
Užgniaužta Anahata gali talpinti tokias savybes kaip egoizmą, baimę, abejones, sąžinės graužimą, savimylą. Jeigu ši čakra neišvystyta, galima širdies ir krūtinės ląstos hipertrofija, leukemija, kraujo ligos, aterosklerozė, angina, miokardo infarktas, aritmija, širdies ir plaučių stenozė, plaučių uždegimas, chroniškas bronchitas, tuberkuliozė. Dėl blokuojamos čakros energijos žmogus turi nereikalingų prieraišumų, poreikį nuolatinei meilei, bijo, kad jį atstums, nepasitiki kitais, jame kaupiasi agresija, jis jaučiasi vienišas, liūdnas. Jis myli tuos, kurių nereikia ir dalinasi su tais, kuriems nereikia.