logo
Naujienos
Studijos instruktoriai
Studijos veikla
Tvarkaraštis
Kainos
Nuotraukų galerija
Video
Įdomūs skaitiniai
Kontaktai
Paskutinė naujiena

    2022-12-18

    Šventinis jogos užsiėmimų tvarkaraštis


    kaip dirbsime tarpušventyje
    skaityti plačiau »
visos naujienos »
Naujienos
« grįžti atgal
2022-08-08

Osho No dimensions meditacija

Šiandienos meditacija pakeitė atpalaiduojančias vonios putas.

Mokslininkai tyrinėja. Daktarai rekomenduoja. Milijonai žmonių tai praktikuoja kiekvieną dieną. Todėl, kad meditacija transformuoja, keičia protą, nuramina vidų.

Meditacijos populiarumas sparčiai auga ir, kad užsiimti ja, nebūtina keliauti į Indiją ar Himalajus.

Rugpjūčio 8 dieną, 18:30 val., pirmadienio vakarą
kviečiame pasinerti į Osho No dimensions meditaciją.

Ši meditacija trunka apie valandą ir susideda iš trijų dalių: pirmoje ir antroje dalyse Jūsų akys atmerktos, o trečioje - užsimerkia. 

Ši aktyvi meditacija remiasi sufijų praktikomis, kurios Osho buvo praplėstos ir papildytos kvėpavimo technikų, šokio judesių kompleksų bei orientuota į „gyvybinės energijos" pakėlimą.

Pirmoje dalyje 30 minučių skiriama šokiui. Tai tam tikra judėjimo seka, nuolat kartojama ir apgaubta muzikos. Muzika padeda vis labiau atsipalaiduoti ir pasinerti į meditaciją, o judesiai ima plaukti iš širdies gelmės. Šis meditacinis etapas prasideda lėtai ir muzikos tempui palaipsniui greitėjant, jis intensyvėja, tačiau vidiuje išlieka Ramybė. Pasibaigia, kai muzika sustoja.

Antroje dalyje pasinersime su Sufijų sukinius: per 15 minučių pajausime, kaip protas ir kūnas susilieja.

Trečioje dalyje 15 minučių pasinersime į tylą, tiesiog būsime ir leisime energijai tekėti mūsų kūnu.


Informacija ir registracija tel.: +37068726108

Studija Yoga Guru,

Tilto g. 13, Vilnius

Tel. +370 68726108 Gražina

El.paštas: yogaguru.vilnius@gmail.com

 

 

Jei atsirado klausimų, užpildykite užklausos formą: KLAUSTI

Studija Yoga Guru | Visos teisės saugomos © 2013 | internetiniu puslapiu kurimas

  Tinklapis sukurtas: Simple.lt